เครื่องใช้ในบ้าน คำถามที่มีคำตอบโดยชาวสวนที่มีประสบการณ์

Loquat Tree: ประโยชน์ของผลไม้ตาลโตนด

Beautiful ripe loquat fruits
ผลไม้ที่อุดมสมบูรณ์สุก

คุณอาจได้เห็นกลุ่มเล็ก ๆ สีเหลืองของผลไม้ที่ปลูกจากต้นไม้ที่ดูแปลกตาตามถนนของรัฐแคลิฟอร์เนีย ยังเป็นที่รู้จักกันในชื่อลูกพลัมญี่ปุ่น ผลไม้ ลัคว อ็อต มีรสชาติหวานเปรอะเปื้อนด้วยกลิ่นเปรี้ยวในเวลาเดียวกัน

เปลือกชั้นนอกบาง ๆ และคุณจะได้รับผลตอบแทนจากเนื้อฉ่ำและฉ่ำของผลไม้ การเลือก Loquat ตรงจากต้นไม้ Loquat และการกินอาหารเหล่านี้ทำให้ฉันนึกถึงวันที่อากาศร้อนๆที่ไม่ระวังในฤดูร้อน

ไม่เพียง แต่พวกเขาลิ้มรสอร่อยและสดชื่นมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมายสำหรับผลไม้ชนิดหนึ่ง อ่านเพิ่มเติมเพื่อเรียนรู้ประโยชน์ของการรับประทานผลไม้สีส้มสวยนี้

ต้นไม้ Loquat

แม้ว่าทะเลสาบที่มีต้นกำเนิดมาจากทางตะวันออกเฉียงใต้ของประเทศจีนญี่ปุ่นเป็นประเทศที่เป็นผู้ผลิตชั้นนำหลายแห่ง ต้นไม้ที่พบบ่อยในบราซิลและอิสราเอล น่าแปลกใจที่ตอนนี้พวกเขาพบเห็นได้ทั่วไปในแคลิฟอร์เนีย!

ในแคลิฟอร์เนียคุณสามารถมองเห็นแนวปะการังเหล่านี้เรียงรายอยู่ตามแนวชายฝั่งจากซานดิเอโกไปยังแซคราเมนโต ผลไม้ที่ปลูกในสวนหลายแห่งเช่น Brentwood, Ca. ผลไม้มักจะเก็บเกี่ยวระหว่างเดือนมีนาคมถึงเดือนมิถุนายน การเก็บเกี่ยวผลไม้เหล่านี้อาจเป็นงานที่ค่อนข้างเข้มข้นสำหรับเกษตรกรเพราะมันยากที่จะจัดการกับกลุ่มที่บอบบางของผลไม้ พวกเขายังมีอายุการเก็บรักษาที่สั้นลง ดังนั้นจึง จำกัด ผลไม้ชนิดหนึ่งเป็นผลไม้พาณิชย์ที่สำคัญ

คุณเคยทาน Loquats มาก่อนหรือไม่?

  • ใช่ - อร่อย
  • ไม่ - พวกเขาฟังดูน่าสนใจ
คลิกรูปขนาดย่อเพื่อดูขนาดเต็ม My loquat tree is protected from the squirrels, who also love to eat them. My neighbor's tree is about 20 feet tall! Look at all the luscious fruits!
My loquat tree is protected from the squirrels, who also love to eat them.
ต้นไม้ของฉันได้รับการคุ้มครองจากกระรอกที่ยังรักที่จะกินพวกเขา
My neighbor's tree is about 20 feet tall! Look at all the luscious fruits!
ต้นไม้เพื่อนบ้านของฉันมีความสูงประมาณ 20 ฟุต! ดูทุกผลไม้ฉ่ำ!

ต้นไม้ที่มีชื่อทางวิทยาศาสตร์ว่า Eriobotrya japonica สามารถเติบโตได้ถึง 30 ฟุตโดยใบที่น่าประทับใจของพวกเขาจะเพิ่มภูมิทัศน์เขตร้อนให้เหมาะกับภูมิประเทศใด ๆ ใบไม้ Loquat เป็นสีเขียวเข้มมีลักษณะเป็นมันวาว ดอกไม้สีขาวขนาดเล็กให้กลิ่นหอมหวานละเอียดที่ปรากฏในช่วงต้นฤดูใบไม้ผลิหรือช่วงปลายฤดูหนาว ผลไม้มักจะพร้อมที่จะเก็บเกี่ยวภายในเดือนมีนาคม

ฉันมีต้นไม้ขนาดเล็กที่มีขนาดประมาณ 10 ฟุตในสวนของฉัน กระรอกที่เป็นมิตรของเรายังรักที่จะแข่งขันเพื่อผลไม้ ฉันต้องผูกถุงพลาสติกไว้รอบ ๆ กระจุกผลไม้เพื่อปกป้องพวกมันจากกระรอก

เพื่อนบ้านของฉันมีต้นไม้ขนาดใหญ่ที่มีผลมากมาย บางคนไม่ทราบว่าผลไม้สามารถรับประทานได้ ต้นไม้ Loquat เป็นเรื่องง่ายมากที่จะเติบโตและพวกเขาสามารถให้ผลผลิตจำนวนมากของผลไม้! หากคุณต้องการคำแนะนำเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีการปลูกต้นไม้ Loquat ในลานของคุณเองคลิกที่บทความนี้:

  • วิธีการปลูกต้นไม้ Loquat

ประโยชน์ของผลไม้ชนิดหนึ่ง

ฉันเพิ่งเริ่มตระหนักถึงประโยชน์ต่อสุขภาพของสัตว์เลื้อยคลาน แม้ว่าฉันไม่ได้รู้สึกประหลาดใจที่ได้เรียนรู้ว่ามีประโยชน์ทางโภชนาการ

เมื่อคุณกินผลไม้ที่มาจากตะกร้าของแม่ธรณีคุณจะผูกพันกับการเก็บเกี่ยวผลประโยชน์อย่างใดอย่างหนึ่ง

ในกรณีนี้เป็นประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับ ผู้ป่วยโรคเบาหวาน ป้าของฉันเป็นโรคเบาหวานและใช้ใบ Loquat เพื่อชงชาและช่วยรักษาระดับน้ำตาลในเลือดของเธอ

  • อุดมไปด้วย เส้นใยที่ ละลายน้ำได้เนื่องจาก เพคติน ซึ่งเป็นเส้นใยอาหารที่ละลายน้ำได้พบได้ในผลไม้เช่นมะนาว เพคตินจะยึดคอเลสเตอรอลในกระเพาะอาหารและช่วยชะลอการดูดกลูโคสด้วยการยึดคาร์โบไฮเดรต เพคตินช่วยลดระดับคอเลสเตอรอล
  • เพคตินใน loquats ยังช่วยรักษาความชุ่มชื้นในลำไส้ใหญ่และป้องกันไม่ให้มันเกาะติดกับสารเคมีที่เป็นพิษ
  • มี สารต่อต้านอนุมูลอิสระสูง ความเข้มข้นของสารต้านอนุมูลอิสระสูงขึ้น
  • ปริมาณ วิตามินเอสูง (2276 IU ต่อถ้วย)
  • มี โพแทสเซียม สูงและ วิตามินบี บาง ชนิด
  • แหล่ง แร่ธาตุที่ดี ได้แก่ แคลเซียมโพแทสเซียมฟอสฟอรัสแมกนีเซียม
  • ดัชนีน้ำตาลในเลือดต่ำที่ 4

ตามที่ดร. ไมเคิล Tierra L.Ac., OMD, ใบ Loquat สามารถใช้สำหรับ:

  • "ประโยชน์ต่อพลังงานที่สำคัญของปอดมันละลายและ expectorates เสมหะและบรรเทาอาการไอบรรเทาอาการไอและอาเจียนเนื้อส่งเสริมการหลั่งของของเหลวในร่างกายและขจัดความกระหายใบอ่อนซื้อใช้สำหรับประเภทต่างๆของอาการไอ แต่ด้านใต้ มักจะถูกจัดเตรียมโดยการถูขนออกเพื่อไม่ให้เกิดอาการระคายเคืองต่อลำคอ "

แหล่งที่มา: Nuritiondata.com

วิธีการกิน Loquat!

คลิกรูปขนาดย่อเพื่อดูขนาดเต็ม
แหล่ง
แหล่ง
แหล่ง
แหล่ง
แหล่ง
แหล่ง

ชื่ออื่น ๆ สำหรับ Loquat

  • พลัมญี่ปุ่น
  • พลัมจีน
  • Nispero
  • มัสยิดญี่ปุ่น

วิธีที่ฉันชอบกินผลไม้ที่อุดมไปด้วยแร่ดิบเหล่านี้เป็นวัตถุดิบ เนื้อผลไม้ชนิดหนึ่งมีลักษณะคล้ายแคนตาลูปนุ่ม คุณสามารถกินมันสดด้วยตัวเองหรือผสมกับผลไม้อื่น ๆ ในสลัดผลไม้

ผลไม้ชนิดหนึ่งยังสามารถใช้เพื่อทำให้แยม, วุ้น, chutney และแม้แต่ไวน์

ข้อจำกัดความรับผิดชอบ: ข้อมูลและคำแนะนำอ้างอิงที่มาจากมีไว้สำหรับข้อมูลทั่วไปสำหรับผู้อ่านเท่านั้น ไม่ใช้เพื่อวินิจฉัยปัญหาสุขภาพหรือเพื่อวัตถุประสงค์ในการรักษา โปรดปรึกษาผู้ให้บริการด้านสุขภาพของคุณเพื่อขอคำแนะนำเกี่ยวกับยา


แสดงความคิดเห็น